容易加深近视度数的食物

时间:2019-02-28 11:38文章来源:【www.bway885.com】编辑:huang浏览:

【文章导读】最近,有这样一条新规定出现在了大众的视野内:禁止老师通过手机app给学生布置作业,儿童近视问题将纳入政府考核。看来,儿童近视问题已经越来越受到关注啦! 在中国,越来越多

  最近,有这样一条“新规定”出现在了大众的视野内:禁止老师通过手机app给学生布置作业,儿童近视问题将纳入政府考核。看来,儿童近视问题已经越来越受到关注啦!
 
  在中国,越来越多的家长开始担心孩子过早地近视,因为学生们几乎每天都面对着数量繁多的作业和考试,学习任务非常重,有时候用眼过度,就很容易造成近视。那么哪些因素对孩子的近视更有害呢?今天就给大家列举三种容易加深近视度数的食物,快快看过来!
 
  近视的原理是眼球变形,前后轴加长,外界物体成像在视网膜前面,所以看东西模糊。孩子近视,长时间的玩电子产品造成视觉疲劳是一个原因,而饮食结构其实也脱不了干系,一部分食物甚至会导致近视度数成倍增长。比如以下三个例子:
 
  1、甜食
 
  消耗体内的维生素B1
 
  甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果机体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足。原来甜食不仅对牙齿不好,还有可能导致近视。
 
  2、精加工淀粉类
 
  含有过多胰岛素
 
  过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子蛋白质-3迅速减少,会造成童眼球长得太长,眼晶状体发育不协调。胰岛素也是影响眼晶状体发育的重要因素。
 
  3、辛辣刺激类
 
  使眼部分泌物增多
 
  辣椒、花椒、胡椒等具有刺激性的食物,容易刺激导致眼部分泌物增多,导致视力所受影响加重,不利于患者的恢复;另外,如果长期过量吃大蒜的话,会出现不良影响——特别是一些患有眼部疾病以及经常发烧的人。戒辣戒刺激性食物也有利于保护视力。
 
  那么以上三种就是容易加深近视度数的食物啦!大家都记住了吗?为了保护视力,在避免视觉疲劳的同时,也要注意改善饮食结构哦!尤其是家里有孩子的朋友,要注意饮食也会对孩子的眼部发育造成影响哦~

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