八个视力关键期

时间:2019-01-25 16:56文章来源:【www.bway885.com】编辑:huang浏览:

【文章导读】人在的各个年龄阶段,大家拥有八个视力关键期,一起来看看吧! 一、新生儿 关注:先天性上睑下垂,先天性白内障、先天性青光眼 近年来新生儿眼病发生率呈逐年上升的趋势,新生

  人在的各个年龄阶段,大家拥有八个视力关键期,一起来看看吧!
 
  一、新生儿
 
  关注:先天性上睑下垂,先天性白内障、先天性青光眼
 
  近年来新生儿眼病发生率呈逐年上升的趋势,新生儿中大约有4%~6%有先天性残疾,其中约15%患有眼部疾病,此时只要父母细心观察宝宝的身体情况,就可以发现问题需要及早治疗,以免耽误了宝宝的一生。
 
  建议
 
  出生一个月后,做一次眼底检查,确定玻璃体和视网膜没有先天性疾病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿,更要重视眼睛检查。
 
  如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊,都是异常信号,要警惕。大多数病变如果能早期发现,是可以治疗和康复,能够重新获得正常的视觉。
 
  婴儿普遍对发光的东西感兴趣,然而婴儿的瞳孔比较大,如果灯光亮度过高,容易伤害婴儿的眼睛。因此要培养关灯睡觉的良好习惯!
 
  二、2-3岁
 
  关注:远视、散光、屈光参差、斜视、弱视
 
  大家眼睛的形态是在母体内形成,除去先天的眼部疾病,眼睛的各项功能是在出生之后,一边遭受周围环境的刺激,一边靠着人体的发育逐渐完善起来,而且屈光状态也不断变化。
 
  新生儿两三岁到六岁,远视、散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治,效果就差了。
 
  建议
 
  多关注孩子平时的用眼异常情况,如有异常,请到正规机构检查。
 
  三、学龄前
 
  关注:眼睛屈光过度发育,近视预警
 
  一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于远视状态;小孩长到7-8岁的时候,这种生理性的远视就基本消失了,这个过程被称为“正视化过程”。
 
  4至5岁的孩子的生理屈光度一般为+2.0D至+2.5D,也就是说都会有200至250度左右的生理性远视,这200多度的远视可以作为“储备粮食”供“损耗”,避免“弹尽粮绝”。
 
  在10岁前时,儿童的远视储备一般情况下还比较多,大约还有150度没有被“吃”完的远视储备。但如果不注意用眼习惯,近视就会慢慢显现出来了。特别是在当下电子产品大行其道之时,孩子们的触网年龄越来越小,有的从2、3岁就开始玩手机,这意味着,远视储备的消耗速度加快,近视出现的年龄将越来越早。
 
  建议
 
  坚持定期检查视力和验光,科学预防近视。
 
  四、12岁前
 
  关注:假性近视、科学矫正
 
  孩子进入学龄期后,这个时期是青少年屈光不正的发生发展阶段。
 
  调查数据统计,在中国,小学生35%存在近视。近视的低龄化已引起社会的高度重视。
 
  建议
 
  青少年儿童眼睛的调节力较强,过多的调节参与可能导致近视的提早到来!所以,这时候如果看到孩子经常眯眼、揉眼,就要注意,要及早带孩子到专业的视力健康管理中心或眼科betway官网手机版进行视觉功能检查。
 
  孩子确诊为近视后,应及时配镜矫正,既可以获得清晰的矫正视力,避免视疲劳,而且也可以防止近视加深;同时,应该配合视力训练,以达到近视防控的效果。
 
  五、初高中生
 
  关注:高度近视
 
  进入初高中后,孩子们学业压力加大,初中要奋斗中考,高中要为高考而“马不停蹄”,因此眼睛的负担也就相应增加。初高中生阶段,如果不采取正确的措施及时干预,将很有可能发展成为高度近视,高度近视会导致视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症,所以,为了孩子的身心健康,家长一定要让孩子们在中考、高考的奋斗中劳逸结合。
 
  建议
 
  1、每天平均2小时的户外活动,能有效预防近视的发生;
 
  2、注意用眼姿势及环境,保持用眼时环境光照充足;
 
  3、保持正确的坐姿,书本和眼睛的距离在一尺以上;
 
  4、不要伏在桌上、躺在床上或在动荡不稳的车厢里看书;
 
  5、劳逸结合,避免长时间近距离学习。
 
  六、上大学及工作后
 
  关注:视疲劳、干眼症、屈光手术
 
  此时眼睛受到的伤害不似之前看书写字等近距离用眼对眼睛的损伤。上大学及工作后,人们生活、学习、工作的方方面面都会使用电子产品,这时候眼睛主要受到电子屏的蓝光伤害。电脑一族和手机党很容易成为视疲劳患者。
 
  现代人电脑、手机一刻不离,而长时间、近距离注视,会不知不觉下积累大量的视疲劳因素。视疲劳的症状很多,诸如:头痛、眩晕、面肌痉挛,以及其他器官的反应。
 
  建议
 
  相对于紧张的三年高中生活,大学可以说相对会轻松许多,但这个阶段往往放众的电脑、手机游戏、熬夜等对眼睛健康造成极大的影响,所以,这个阶段的人们必须要克制自己,养成良好的用眼习惯,并佩戴防蓝光护目镜保护眼睛。
 
  七、40岁后
 
  关注:黄斑变性、青光眼、老花
 
  如果将眼睛形容成相机,那么40岁开始,就要关注底片的问题了。除了老花,糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能找上门来。
 
  建议
 
  每半年或一年做一次眼部检查;控制血糖、血压和血脂,以减少随之带来的眼睛并发症。
 
  如果发现眼睛老花,应及时验配合适的老花镜;有些人到这个年纪,总觉得自己经历了风风雨雨,把眼睛的事当成一件小事儿,因为自己的疏忽而诱发眼部疾病的中年人大有人在。
 
  八、60岁后
 
  关注:白内障
 
  全球每天约有1500人因白内障而眼盲,其中有 20% 可能是因紫外线照射而导致患病或病情恶化。老年性白内障就是由于长期紫外线的伤害及组织的老化,导致晶状体变硬而混浊所致;所谓人老“珠”黄,指的就是这一类型的白内障。
 
  白内障是一种中老年人常见性眼科疾病,发病率高。
 
  具体症状表现在:
 
  1、视力减退,无痛感
 
  2、看颜色不鲜艳
 
  3、在太阳下或夜间灯光下会觉得刺眼,光晕眩光
 
  4、视物模糊,眼前好像有一层膜遮盖似的
 
  5、眼前暗影。
 
  建议
 
  如有发现症状,一定要及时就就医检查治疗!白内障未成熟期是手术的黄金期。
 
  预防白内障应当从紫外线防护开始!日常外出时,应使用眼镜保护。

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